ベスト冷却シート 2023: ホットスリーパーの専門家によるテスト

最高の冷却シートは、窓を開けたり布団を捨てたりするだけでは涼しさを保つのに十分ではないときに、一晩中体温を調節し続けます。

寝具を最高の冷却シートセットに交換することは、暑がりで寝る人にとって不可欠です。 寝汗、熱波、または体の構造に関係なく、過熱による夜中の目覚めは、最も一般的な睡眠の問題の 1 つです。 竹、リネン、テンセル製の寝具セットを試す前は、私もその影響を受けました。

冷却シートは、自然な温度調節、吸湿発散性、接触冷感を備えた通気性のある素材で作られているか、空気が通過できる緩めの織りを使用しています。

最も新鮮なベッドシーツだけを見つけるために、私はオンラインで購入できる最高のベッドシーツをたくさん試しました。 私は、Bed Threads や Brooklinen などの有名睡眠ブランドだけでなく、竹リヨセルやユーカリの寝具で市場を破壊している小規模の新興企業のシーツ セットも試してみました。 私は連泊でどれだけ暑いと感じたかを考え、これを各シーツセットの宣伝文句と比較しました。

一晩中快適に過ごせる冷却シートが必要な場合は、迷わず Ettitude シグネチャー サテン 寝具セットをお勧めします。 100% 竹で作られており、その目の粗い織りが私を最も涼しく保ちました。 それがうまくいかない場合は、暑くて眠れないときに役立つ最高の冷却ベッドシーツをご利用ください。

ホームズ＆ガーデンズは信頼できます。 当社の専門レビュー担当者が何時間もかけて最新製品のテストと比較を行い、お客様にとって最適な製品を選択できるようお手伝いします。 テスト方法について詳しくは、こちらをご覧ください。

「冷却効果」があると主張する寝具セットはたくさんありますが、最終的には個人の経験と、なぜ冷却セットが必要なのかによって決まります。 まずは自分が直面している睡眠の問題を知り、以下のどれが自分に適した冷却シートかを判断してください。 たとえば、普段暑がりで寝ている人は、接触冷感のセットを探してください。 ただし、暑い季節に備えて事前に購入して計画している場合は、軽量で風通しの良いリネンセットが熱波の中でも寝室を涼しく保つのに役立ちます。

最高の冷却ベッドシーツ

サイズ:ツイン、ツイン XL、フル、クイーン、キング、カリフォルニア キング材料：バンブーリヨセル色：12OEKO-TEK 認定:いいえ

+ 自然に涼しい肌触り + スタイリッシュなサテン仕上げ - シルキーな外観はすべての人に適しているわけではありません

CleanBamboo 生地で作られた Ettitude のシーツセットは、夏のお気に入りです。 自然に冷却し、温度を調節し、滑らかな手触りのこれらの吸湿発散性シートは、汗をかいて寝ている私を夜も涼しく保ちました。 竹リヨセル構造も持続可能です。 私はシルクのような見た目が大好きですが、他の人はそうではないかもしれませんが、ベッドの上に掛けられるととても豪華に見えます。

暑がりで寝る人に最適なベッドシーツ

サイズ:ツイン、ツイン XL、フル、クイーン、キング、カリフォルニア キング材料：100% テンセルユーカリ色：7OEKO-TEK 認定:はい

+ 触ると冷たい+ 手頃な価格 - シワになりやすい

天然の抗菌性と通気性を備えたこれらのビーガン ユーカリ シートは、暑くて寝る人に最適です。 夜間に汗をかきやすい場合は、接触冷感の睡眠表面を作り、睡眠中に熱を放出して放散します。 環境に優しく、価格もお手頃なので、体温調節に悩む方の必需品シーツです。 ただし、洗濯すると非常にしわになりやすいため、可能であれば乾燥機ではなく、吊り干しすることをお勧めします。

最高の竹製ベッドシーツ

サイズ:ツイン、ツイン XL、フル、クイーン、キング、カリフォルニア キング材料：100% バンブービスコース色：7OEKO-TEK 認定:いいえ

+ 優れた品質 + 環境に優しい素材とパッケージ - 高価

この竹シーツで眠る感覚に勝るものはありません。 竹は最も涼しい選択肢ではありませんが、暑くて寝ている人に役立つ睡眠効果がたくさんあります。 熱をまったく閉じ込めず、体温を調節し、汗をかかない状態を保ちます。 ここでは最も高価なオプションですが、このセットは今後何年も使えると確信しているので、お金を払う価値があります。 また、保管しやすいハンドルが付いたスタイリッシュなバッグに梱包されて届きますが、予算が限られている場合は、これは向きません。

最高の贅沢なベッドシーツ

サイズ:女王様、王様材料：100% 竹由来のビスコース色：9OEKO-TEK 認定:いいえ

+ ひんやりとした肌触り + 豪華なシルキー仕上げ - シーツと枕カバーは別売りです

これらのシートには、上記の 2 つの竹オプションと同様に、竹の利点がすべて含まれています。 これらのシーツは柔らかい感触でありながら耐久性があり、たとえ私のような小さなアパートで働いている場合でも、部屋を完全に変えることができる豪華なシルク仕上げをもたらします。 ただし、これは掛け布団カバーのみです。 フルセットの場合はシーツと枕カバーを追加する必要があるため、かなり高価になります。

最高のリネンベッドシーツ

サイズ:ツイン、ツイン XL、フル、クイーン、キング、カリフォルニア キング材料：リネン100%色：33OEKO-TEK 認定:はい

+ さわやかで通気性が良い + 洗うたびに柔らかくなる - 高価

リネンは多くの人に愛されていますが、私のお気に入りの生地ではありません。 しかし、夏が近づくと、私はいつもこのピグレット・イン・ベッドのセットに手を伸ばしてしまいます。 このルナ ストライプ セットは見た目も感触もその一部です。 通気性があり軽量なので、爽やかな気分で目覚めることができます。 さらに、このセットは洗うたびにどういうわけか柔らかくなっているようで、山積みの寝具の中からこれを選び続けたくなります。

最高のパーケールベッドシーツ

サイズ:ツイン、ツインXL、フル、クイーン、キング、カリキング、スプリットキング材料：長繊維綿100%色：3OEKO-TEK 認定:はい + クールでさわやかな + ホテル品質 - 冷水で洗濯機で洗えます

ホテルのような雰囲気をお求めなら、Saatva のパーケール仕上げのコットン ベッドシーツで涼しく眠れます。 冷たくてサクサクした触り心地でありながら、厚みがあり耐久性に優れているため、冬に暑い時期に寝る人や、これからの季節にぴったりの冷却セットをお探しの方に最適です。 私自身は (まだ) これらをテストしていませんが、顧客の評価とレビューが印象的だったので、このガイドにスペースを与えました。

多くの冷却ベッドシーツは、一晩中体温を調節し、汗をかかない状態を保つことができるとして販売されています。 しかし、もちろん、これが成功するかどうかは個人の経験によって決まります。 最高の冷却シートをテストするとき、私は熱波を含むさまざまな気象条件下で時間をかけてそのシートの下で眠り、ホットスリーパーではない友人とその評価を共有しました。

これらのシーツをベッドでテストするだけでなく、ベッドシーツを洗濯して乾燥させて、どれだけ耐久性があり、よく洗濯できるかを確認しました。 このリストにある最高の冷却効果を誇るベッドシーツは、高品質で何年も長持ちします。 竹、リネン、ユーカリで作られたベッドシーツには高額な値段が付くことが多いため、コストも考慮しています。

スタイルと快適さも密接に関係しています。 冷却ベッドシーツは体温を調節する役割を果たすべきですが、見た目も妥協すべきではありません。 実践的なレビュー プロセスの詳細については、レビュー ガイドラインのテスト方法を参照してください。

涼しさを保つには素材が最も大きな役割を果たします。 たとえば、ポリエステルは熱を閉じ込めるため、夏には暑くて汗をかくため、ベッドシーツの素材としては最悪の素材の 1 つです。 これらは、代わりに探しるべき自然冷却特性を持つ素材です。

リネン：夏に最適なリネンは軽量で通気性に優れています。 私はそれを「さわやかな気分」と表現しています。文字通り、寝ている間に空気がシーツから伝わってくるのを感じることができます。 高品質で非常に耐久性があり、洗濯性に優れ、洗うたびに柔らかくなります。 リネンは高価かもしれませんが、一年中暑すぎる場合は、投資する価値があります。 ただし、リネンは少しチクチクと感じる人もいます。

竹：寝具としては初めてですが、ベッドシーツの最も人気のある素材として急速に普及しつつある竹には、たくさんの魅力があります。 涼しさの点では、竹は自然に温度調節と吸湿発散性に優れており、汗をかきません。 リネンとは異なり、手触りは常にバターのように柔らかく、多くの場合シルキーな仕上がりがあり、感触も見た目も非常に豪華です。

ユーカリまたはテンセル:ユーカリの寝具セットを見つけたら、それを買うと思います。 市場に登場したばかりのこの製品は、涼しさを保つ、環境に優しく持続可能な寝具の最高の選択肢の 1 つとなりつつあります。 目の詰まった織りで自然に軽く、柔らかく滑らかなままで吸湿発散性に優れたユーカリは、多くの快適さの基準を満たしています。

コットンパーケール:綿は一般的に通気性に優れています。 「しかし、パーケール仕上げをすると、綿のベッドシーツを触ると冷たくなってしまいます。」 高級寝具ブランド Beddable の創設者であるユスフ・オズカンリ氏は、「暑くて寝る人や暖かい気温で寝る人に最適だということです」と説明します。 他の素材に比べて厚みがありますが、非常に耐久性があり、ホテルの客室でよく使用されています。 ベッド全体を爽やかな状態に保つのに最適なコットンパーケールは、信頼できる寝具生地です。

一般に、ベッドシーツを選ぶときは、どれくらいの金額を費やすことができるか、寝室に合う色とスタイル、必要なサイズについても考える必要があります。

Yusuf Ozkanli は、高級寝具ブランド Beddable の創設者兼プロダクト マネージャーであり、世界中からホーム テキスタイルを調達することに 7 年以上の経験があります。

はい、でもリサーチをすることが重要です。 一部のブランドは、自社の寝具を涼しいと宣伝しているかもしれませんが、それ以外のことを示唆する実際の特性はありません。またその逆もあり、寝具によっては、気づかないうちに自然に冷えている可能性があります。 すべては素材と仕上げによって異なります。 竹、ユーカリ、リネン、さらにはパーケール仕上げの綿で作られた寝具には自然な冷却特性があり、暑い時期に寝る人を涼しく保ち、他の人も暑い季節によく眠ることができます。 枕を新しい側にひっくり返すのと同じように、この冷却ベッドシーツはさわやかな感触になります。

ホテルでは通常、綿 100% のパーケールのベッドシーツを使用します。 パーケールとは仕上げの一種で、1 本の糸の上に 1 本の糸で下に織る織り方を指し、涼しくシャリシャリとした手触りのマットな生地を作り出します。 ホテルでは、このタイプのベッドシーツが最も耐久性があると考えられることが多いため、使用されています。 アイロンいらずで驚くほどきれいに洗えます。 また、温度調節機能があり、厚すぎず軽量すぎず、中程度の感触を提供するため、ほとんどの睡眠タイプに適した選択肢です。

過熱は夜の睡眠を悪くする最大の原因の 1 つです。 ぐっすり眠れず、頻繁に寝汗をかいて目が覚める場合は、冷却特性のある新しいマットレス、または現在のベッドの状態が良好な場合は冷却マットレストッパーへの投資を検討する必要があります。 最適な温度に保ち、安らかな睡眠を妥協する必要はありません。

Louise は、e コマース編集者であり、睡眠のスペシャリストとして、あなたのリラックスをお手伝いします。 マットレスの世界の愛好家であるルイーズは、以前 Real Homes で睡眠と健康 (および時々組織的に購入) を取り上げ、寝室用に購入した商品のいくつかを試し、テストし、レビューしました。 国際ジャーナリズムと PR の修士号を取得したルイーズは、寝具の専門知識を詰め込んで、読者が睡眠のニーズに最適なソリューションや製品を見つけるお手伝いをすることに何よりの喜びを感じています。

専門家によると、テンセル生地の素材やテンセルのベッドシーツの下で寝るメリットなど、テンセル生地について知っておくべきことはすべてここにあります。

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